Introductie nieuwe medewerkers: A3 is samen met andere nieuwe medewerkers van Amnesty International op 23 mei en 06 juni 2013 zeer uitgebreid ingelicht over deze mensenrechten organisatie.
Presentatie en Kwissen:
Verder stelden verschillende medewerkers hun afdelingen voor. Een ander onderdeel van de cursus was een quiz, waarin de kennis met betrekking tot Amnesty International werd getest.
Actie voor mensenrechten Rusland: Op maandag acht april 2013 bezocht de Russische president Poetin ons land. De inlener van A3, Amnesty International, had met linten een ‘mensenrechtenvrije zone’ aangelegd.
Afbeelding: Lintjes, klik erop voor vergroting
Actie:
Met posters en advertenties werd het Nederlandse publiek gevraagd om Poetin geen angst aan te jagen. Omstreeks 15:00 arriveerde President Poetin bij de Hermitage Amsterdam. Beatrix stond inmiddels al tien minuten bij de hoofdingang te wachten.
Afbeelding: Lintjes, klik erop voor vergroting
Zij had daar goed zicht op de actie en alle tijd om die te bekijken, volgens de Volkskrant kon ook Poetin kan de actie niet zijn ontgaan. Poetin reed langs regenboogvlaggen en groepjes activisten de gele, geheel “mensenrechtennvrije” zone in.
Afbeelding: Lintjes, klik erop voor vergroting
Op kantoor:
Het trappenhuis van het kantoor van Amnesty International in Amsterdam was voor de gelegenheid van passende versiering voorzien. De linten waren voorzien met verzoeken teneinde Poetin geen angst aan te jagen.
Andere baan: A3 is op woensdag 03 april 2013 begonnen met werken bij Amnesty International.
Amnesty: Amnesty International is een vereniging die de naleving van de mensenrechten beoogt, zoals vastgelegd in de Universele verklaring van de rechten van de mens en andere internationale mensenrechtendocumenten. De Nederlandse en Vlaamse afdelingen van Amnesty International houden zich bezig met uiteenlopende campagnes en acties.
Zo zijn er campagnes tegen de doodstraf, tegen discriminatie en voor meer controle op de handel in wapens. Daarnaast zijn er acties ten behoeve van gewetensgevangenen, zoals de succesvolle ‘bliksemacties’ voor individuele gevallen. Speciale thema-actienetwerken voeren actie voor homorechten, vrouwenrechten en voor mensenrechtenactivisten.
Belangrijke activiteiten zijn verder de hulp aan politieke gevangenen en asielzoekers en voorlichting aan nieuwe leden en/of niet-leden; dit laatste gebeurt bijvoorbeeld op scholen. Met communicatiemiddelen zoals internet, e-mail en sms-acties wordt een groot publiek aangesproken waaronder jongeren.
Afbeelding: Westerkerk en Homomonument, klik erop voor vergroting
Helpdesk:
A3 is aangenomen om het ICT-team te versterken als helpdesk medewerker om incidenten op te vangen en te verhelpen. Hier komt de opgedane ervaring van 8 jaar bij de ICT afdeling van Pantar Amsterdam, alsmede de kennis die is vergaard bij de NCOI goed van pas.
Afbeelding: Coymanshuis, klik erop voor vergroting (pdf)
De werkplek op het hoofdkantoor in Nederland is gevestigd in het Coymanshuis, een voormalig schoolgebouw aan de Keizersgracht 177 in Amsterdam, prachtig gelegen tegenover de Westerkerk. De kamer van het ICT-team is gelegen aan de achterkant van het pand met uitzicht op een grote binnentuin.
Andere werkgever: Op 01 maart 2013 is de werkgever van A3, de afdeling Begeleiden en Detacheren van Pantar Amsterdam, overgenomen door DWI Amsterdam.
Van Pantar naar DWI:
De afdeling Pantar Amsterdam Begeleiden en Detacheren is per 01 maart 2013 onderdeel geworden van DWI gemeente Amsterdam.
Geen verandering contract:
Volgens een schrijven van de werkgever zal er, op een andere naam en ander briefpapier na, niets veranderen voor de betrokken werknemers.
Examen: Op zaterdag 2 februari 2013 heeft A3 het examen softwarebeheer afgelegd. Op 28-02-2013 werd de definitieve uitslag bekend gemaakt.
Afbeelding: Welkom, klik erop voor vergroting
Het resultaat:
De toetsing van de kennis over softwarebeheer werd afgenomen in het Beatrixgebouw in Utrecht. Binnen een half uur had A3 alle 40 vragen van antwoord voorzien. Op 28 februari 2013 werd het definitieve resultaat bekendgemaakt: met een score van 8,1 op een schaal van 10 is A3 behoorlijk vet GESLAAGD!!
Laatste keer: A3 heeft plaats gemaakt voor mensen die de gesprekken in de groep harder nodig hebben.
Afscheid:
Nee, A3 is niet genezen. Dat kan immers niet, daar ASS (tot nog toe) niet te genezen is. Maar door opgedane kennis in de groep en veel steun en aanspraak thuis (van een kanjer, zoals een andere groepslid zo mooi wist te zeggen) kan er erg goed mee geleefd worden.
PAS groep: Op woensdag 30 januari 2013 was de eerste bijeenkomst in 2013 van de gespreksgroep voor personen met een stoornis in het autisme spectrum.
Afbeelding: Artikel, klik voor volledig bericht (pdf)
Thema Vooroordelen:
Het onderwerp van deze avond was: “Vooroordelen en hoe je deze zelf kan breken”, er werd gediscusseerd aan de hand van een opiniestuk met als titel “Aspergers zijn eigenlijk gedoemd een leven te leiden als eenling”.
Diagnose slaapapneu: Na onderzoek wordt bevestigd dat A3 slaapapneu heeft.
CPAP 2012
Slaapapneu en therapie: Slaapapneu (afkorting van slaapapneusyndroom) is een slaapstoornis waarbij tijdens de slaap perioden van ademstilstand of ernstig verzwakte ademhaling voorkomen. Iedereen heeft wel eens slaapapneu in zijn slaap, men spreekt van een slaapapneusyndroom (SAS) bij meer dan 5 stilstanden per uur. Bij A3 zijn gemiddeld 19 stilstanden gemeten, wat matig wordt genoemd. Na een onderbreking in het ademhalen volgt een periode van min of meer normaal ademen waarna er weer perioden van ademstilstand komen. Deze perioden kunnen relatief kort zijn en variëren van 15 tot 30 seconden.
Perioden langer dan 30 seconden komen ook voor, dan wordt onvoldoende zuurstof opgenomen en geen koolzuurgas uitgeademd. De hersenen geven het lichaam een signaal om wakker te worden. Na ontwaken, vaak met een schok, wordt de ademhaling weer hervat. De ademstilstanden kunnen gedurende de slaap zeer vaak voorkomen. Het klachtenpatroon van de patiënt kan bestaan uit een zeer onrustige slaap, niet uitgerust wakker worden, overdag in slaap vallen op onverwachte momenten en extreme vermoeidheid.
Afbeelding: Slaapnachtboek
A3 heeft om de diagnose vast te stellen een nacht gelogeerd in een zogenaamd slaapcentrum van het OLVG ziekenhuis, het onderzoek dat daar wordt uitgevoerd noemt men polysomnografie. Hierbij worden tijdens de slaap diverse metingen uitgevoerd die met de ademhaling samenhangen, dat bleek een pijnloos onderzoek te zijn.
Door alle toestanden heeft A3 weinig geslapen, maar genoeg voor een goede meting. Ook diende gedurende een week een slaapdagboek te worden bijgehouden met daarin vragen over onder meer dutjes, naslaaptijd, waakperiodes, slaaplengte, slaapkwaliteit, gevoel bij het opstaan. De behandeling bestaat uit een therapie met mechanische ademhalingsondersteuning tijdens de slaap met een zogeheten CPAP ademapparaat. Deze zorgt er tijdens de slaap voor dat er geen ademstilstanden optreden.
Op 29 november 2023 komt A3 er achter dat ook het nieuwe slaapapneu-apparaat van Philips, de DreamStation 2, niet betrouwbaar lijkt, De apparaten kunnen brand, rook en brandplekken veroorzaken volgens de Amerikaanse toezichthouder FDA.
…bij A3veen.nl, sinds 29-04-2003 de webplek van Aaldrik Adrie (A3) van der Veen, met een weBLOG vol weetjes die het delen waard zijn, onder het motto: “Zie de wereld door de ogen van A3…”