Mei Social Vrij is de digitale dry january van Nederland: één maand nemen we collectief socialvrij en sharen en liken we zoveel mogelijk offline momenten.
We besteden honderden uren per jaar aan sociale media. Daarmee verliezen we soms het contact met de mensen om ons heen en missen we de momenten die er écht toe doen. Mei Social Vrij is geen anti-smartphone beweging. Het is een uitnodiging: een maand zonder social media, met meer rust, meer gezelligheid en meer echte verbinding. Social media is voor 14 miljoen Nederlanders een prominent onderdeel van het leven. Vooral jongeren en millennials (15-39 jaar) zijn grootgebruikers met gemiddeld meer dan 2,5 uur tot per dag. Tegelijk groeit de twijfel: steeds meer mensen willen minderen of zelfs stoppen, maar merken hoe moeilijk het is om de gewoonte om te scrollen daadwerkelijk te doorbreken. Mei Social Vrij laat zien dat het wél kan en dat één maand pauze in veel gevallen leidt tot blijvende positieve verandering.
Mei Social Vrij is de digitale dry january van Nederland: één maand nemen we collectief socialvrij en sharen en liken we zoveel mogelijk offline momenten.
We besteden honderden uren per jaar aan sociale media. Daarmee verliezen we soms het contact met de mensen om ons heen en missen we de momenten die er écht toe doen. Mei Social Vrij is geen anti-smartphone beweging. Het is een uitnodiging: een maand zonder social media, met meer rust, meer gezelligheid en meer echte verbinding. Social media is voor 14 miljoen Nederlanders een prominent onderdeel van het leven. Vooral jongeren en millennials (15-39 jaar) zijn grootgebruikers met gemiddeld meer dan 2,5 uur tot per dag. Tegelijk groeit de twijfel: steeds meer mensen willen minderen of zelfs stoppen, maar merken hoe moeilijk het is om de gewoonte om te scrollen daadwerkelijk te doorbreken. Mei Social Vrij laat zien dat het wél kan en dat één maand pauze in veel gevallen leidt tot blijvende positieve verandering.
Links:
Mei Social Vrij
De maand mei zonder social media
Gegevens