Categorie: Lifeblog

Lees het dagboek van A3…

2013-01-30, PAS gespreksgroep

Geplaatst op door

PAS groep:
Op woensdag 30 januari 2013 was de eerste bijeenkomst in 2013 van de gespreksgroep voor personen met een stoornis in het autisme spectrum.


Afbeelding: Artikel, klik voor volledig bericht (pdf)

Thema Vooroordelen:
Het onderwerp van deze avond was: “Vooroordelen en hoe je deze zelf kan breken”, er werd gediscusseerd aan de hand van een opiniestuk met als titel “Aspergers zijn eigenlijk gedoemd een leven te leiden als eenling”.

Links:
Volkskrant, Aspergers zijn gedoemd een leven te leiden als eenling

2012-11-01, Slaapapneu

Geplaatst op door

Diagnose slaapapneu:
Na onderzoek wordt bevestigd dat A3 slaapapneu heeft.

CPAP 2012

Slaapapneu en therapie:
Slaapapneu (afkorting van slaapapneusyndroom) is een slaapstoornis waarbij tijdens de slaap perioden van ademstilstand of ernstig verzwakte ademhaling voorkomen. Iedereen heeft wel eens slaapapneu in zijn slaap, men spreekt van een slaapapneusyndroom (SAS) bij meer dan 5 stilstanden per uur. Bij A3 zijn gemiddeld 19 stilstanden gemeten, wat matig wordt genoemd. Na een onderbreking in het ademhalen volgt een periode van min of meer normaal ademen waarna er weer perioden van ademstilstand komen. Deze perioden kunnen relatief kort zijn en variëren van 15 tot 30 seconden.

Perioden langer dan 30 seconden komen ook voor, dan wordt onvoldoende zuurstof opgenomen en geen koolzuurgas uitgeademd. De hersenen geven het lichaam een signaal om wakker te worden. Na ontwaken, vaak met een schok, wordt de ademhaling weer hervat. De ademstilstanden kunnen gedurende de slaap zeer vaak voorkomen. Het klachtenpatroon van de patiënt kan bestaan uit een zeer onrustige slaap, niet uitgerust wakker worden, overdag in slaap vallen op onverwachte momenten en extreme vermoeidheid.

Afbeelding: Slaapnachtboek

A3 heeft om de diagnose vast te stellen een nacht gelogeerd in een zogenaamd slaapcentrum van het OLVG ziekenhuis, het onderzoek dat daar wordt uitgevoerd noemt men polysomnografie. Hierbij worden tijdens de slaap diverse metingen uitgevoerd die met de ademhaling samenhangen, dat bleek een pijnloos onderzoek te zijn.

Door alle toestanden heeft A3 weinig geslapen, maar genoeg voor een goede meting. Ook diende gedurende een week een slaapdagboek te worden bijgehouden met daarin vragen over onder meer dutjes, naslaaptijd, waakperiodes, slaaplengte, slaapkwaliteit, gevoel bij het opstaan. De behandeling bestaat uit een therapie met mechanische ademhalingsondersteuning tijdens de slaap met een zogeheten CPAP ademapparaat. Deze zorgt er tijdens de slaap voor dat er geen ademstilstanden optreden.

CPAP 2020, klik op afbeelding voor origineel

Omruilactie:

Info omruilactie, klik op afbeelding om te lezen
Omruilafspraak
CPAP, klik op afbeelding voor origineel

Op 27 maart 2023 is het niet betrouwbare CPAP apparaat omgewisseld.


Philips Kept Complaints About Dangerous Breathing Machines Secret While Company Profits Soared – publication / Philips verzweeg sinds 2010 duizenden klachten over apneuapparaten

Op 29 november 2023 komt A3 er achter dat ook het nieuwe slaapapneu-apparaat van Philips, de DreamStation 2, niet betrouwbaar lijkt, De apparaten kunnen brand, rook en brandplekken veroorzaken volgens de Amerikaanse toezichthouder FDA.

Links:
OLVG

Philips meldt ‘urgent’ probleem met beademingsapparaat door softwarefout

Patiëntveiligheid? Philips ‘wil iedereen uit de weg hebben’

2012-09-16, Nazomerfestival De Pijp

Geplaatst op door

Nazomerfeest 2012:
Op zondag 16 september 2012 werd op initiatief van het Wijkcentrum Ceintuur in Amsterdam de veertiende editie van het Nazomerfestival De Pijp georganiseerd voor en door de buurt.


Afbeelding: Bakfiets, klik erop voor vergroting

Traditiegetrouw verzorgde A3 de logistiek op de bakfiets op deze dag met heerlijk nazomerweer.


Afbeelding: De markt, klik erop voor vergroting

Het gezicht van de markt in de vroege ochtend. Later zou de straat gezellig vollopen.


Afbeelding: Info(tent), klik erop voor vergroting

Programma’s en informatie over het festival waren te verkrijgen in de infotent.


Afbeelding: Thema, klik erop voor vergroting

Het thema in 2012 was “Thuis in De Pijp”. De intiatiefnemers wilden graag laten zien op welke manieren iedereen zich Thuis in de Pijp voelt. Daarom werd daar in de aankleding, de muziekprogrammering en het aanbod op de proeverij uiting aan geven: hoe voelt u zich thuis in de Pijp?


Afbeelding: Straatnaam, klik erop voor vergroting

Als gebruikelijk was het festival te vinden in de Albert Cuypstraat, waar op andere dagen in de week de bekende Albert Cuypmarkt wordt gehouden.


Afbeelding: Meningbus, klik erop voor vergroting

Iedere bezoeker van het festival kon middels een vragenformulier een mening geven over het gebeuren en deze in een daarvoor beschikbare bus deponeren.


Afbeelding: Stadshout, klik erop voor vergroting

Meerdere organisaties in De Pijp konden zich presenteren op de presentatiemarkt.


Afbeelding: Stadshoutbeweking, klik erop voor vergroting

Zo lieten houtbewerkers hun kundigheid aan het publiek zien.


Afbeelding: Kinderpodium, klik erop voor vergroting

De jongsten werden bezig gehouden op een interactief podium…


Afbeelding: Kinderhoek, klik erop voor vergroting

…en in een kraam met diverse handwerk bezigheden.


Afbeelding: Tent, klik erop voor vergroting

In de Marokkaanse tent kon heerlijke zoete thee met munt worden gedronken.


Afbeelding: Bloemetjes en Bijtjes, klik erop voor vergroting

Op vele manieren wordt met ondersteuning van het Natuur- en Milieuteam de natuur gestimuleerd in de buurt.


Afbeelding: Waar?, klik erop voor vergroting

Overzicht van de natuurlijke plekken in de wijk.


Afbeelding: Bart Reindersma, klik erop voor vergroting

Bij de kraam van Bart Reindersma kon men luisteren naar een verteltheater rond een groot draaiend levenswiel, naar muziek van een Baskische trekkast en etsen van vele plekken in Nederland bekijken.

Links:
Nazomerfestival De Pijp

Logeerpartijtje in OLVG

Geplaatst op door

Nachtje buitenshuis:
Binnenkort gaat A3 een nachtje logeren in het OLVG Amsterdam voor onderzoek.

Brochure
Afbeelding: Brochure, klik erop voor vergroting (pdf)

Slaapmeting:
Er zal een polysomnografie worden verricht om een slaapapneusyndroom (SAS) uit te sluiten of juist aan te tonen. Bij dit onderzoek wordt tijdens de slaap het volgende gemeten: hersenactiviteit, ademhaling, oogbewegingen, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, snurken, lichaamshouding en spieractiviteit.

Hiervoor is een bed in een eigen kamer gereserveerd in het Amsterdamse Onze Lieve Vrouwe Gasthuis (OLVG) ziekenhuis op de afdeling Klinische Neurofysiologie. Ter voorbereiding dient een week lang een slaapdagboek te worden bijgehouden.

Links:
OLVG

2012-02-29, PAS gespreksgroep film Adam

Geplaatst op door

Adam:
Tijdens de editie van de PAS gespreksgroep op 29-02-2012 werd alleen gesproken over en gekeken naar de film Adam.

Adam, de film:
Film over Adam, een eenzame man met het Syndroom van Asperger, die een relatie ontwikkelt met zijn bovenbuurvouw, Beth. Hoewel soms de nadruk iets te sterk wordt gelegd op de symptomen van de stoornis is het een leerzaam verhaal voor zowel autistische als neurotypische mensen.

Recensie Cinema.nl:
Twee emotioneel gebutste buren beginnen een tere relatie in een weldadige buurt in winters New York City. Hugh Dancy speelt 29-jarige titelantiheld Adam en zijn makke is sociale onbeholpenheid vanwege het syndroom van Asperger. Buurvrouw Beth (Rose Byrne) is herstellende van een pijnlijke relatie. Samen vormen ze het ideale romantische filmstel, dik aangezet met singer-songwriter tokkelmuziek, zachte kleuren en dromerige cameravoering. Kortom, toneelregisseur Mayer liet zijn theatrale inborst de vrije loop, maar het authentieke acteerwerk van Dancy en Byrne houdt de boel wonderwel in balans.

Links:
IMDb, “Adam”
Cinema.nl, “Adam”

2012-02-09, Jarig aflevering 50

Geplaatst op door

Abraham:
Op 9 februari 2012 is A3 50 jaar geworden.

Op 09-02-1962 werd, volgens de geboortekaart om 19:30, A3 geboren.

Verjaardagskaart

Daarom heeft hij op dezelfde dag in 2012 Abraham gezien.


Afbeelding: Versiering, klik erop voor vergroting

Viering:
De verjaardag werd doorgebracht in het ouderlijk huis in Sappemeer en het feestje was een leuk familiegebeuren.

Verjaardagskaart, klik voor vergroting


Afbeelding: Verjaardagskaart, klik erop voor vergroting (pdf)

De huiskamer was voor de gelegenheid versierd met aan elkaar geknoopte vlaggetjes en een door ma aangepast jubileumschild.

Verjaardagskaart, klik voor vergroting


Afbeelding: Verjaardagskaart, klik erop voor vergroting (pdf)

Kaarten:
Van familie en vrienden mocht de jarige verjaardagskaarten ontvangen.

Verjaardagskaart, klik voor vergroting


Afbeelding: Verjaardagskaart, klik erop voor vergroting (pdf)

Zowel digitaal als op papier werden goede wensen in ontvangst genomen.

Links:

2011-12-17, Opleiding: laatste module

Geplaatst op door

De laatste module:
A3 is op 17-12-2011 begonnen aan de laatste theoretische module, te weten Software Beheer van de opleiding ICT Beheer MBO niveau 3.

Module Software:
Software of programmatuur is een gangbaar woord voor computerprogramma’s. Naast toepassingen voor de mainframes, pc’s en spelcomputers, bevatten ook apparaten als televisies, telefoons, telefooncentrales, auto’s, machine’s sinds de jaren zeventig van de vorige eeuw steeds vaker software.

Inhoud:
In 6 lessen worden deze onderwerpen behandeld: Basiskennis besturingssystemen en documentatie; Installatie en configuratie Windows; Hardware en netwerken; Applicaties; Afwijkende installaties; Troubleshooting; Documenteren en versiebeheer.

Links:
NCOI Opleidingsgroep

2011-12-06, Examen Communicatie

Geplaatst op door

Examen:
Op 06 december 2011 heeft A3 het examen ITIL Professional Communication Foundation afgelegd.

Professional Communication:
De module ITIL Professional Communication Foundation bestond uit 6 lessen en daarin kwamen deze onderwerpen aan de orde: Structureren van informatie, Doelgericht communiceren, Zakelijke correspondentie, Zakelijke gesprekken, Gespreksvaardigheden en -technieken, Structuur van gesprekken.

Het examen:
Het examen werd afgenomen in een gebouw van de Open Universiteit aan de Coolsingel te Rotterdam, met uitzicht op het klassiek uitziend stadhuis van deze havenstad.

Certificaat
Afbeelding: Certificaat, klik erop voor vergroting (pdf)

De uitslag:
Alweer heeft het blokken resultaat opgeleverd: Van de 30 meerkeuzevragen van het examen waren er volgens het Coaching Report (pdf) 22 goed, dat is meer dan de vereiste 20, waardoor A3 wederom is GESLAAGD!

Links:
Exin rss
NCOI

2011-11-19, Examen Hardwarebeheer

Geplaatst op door

Examen:
Op 19 november 2011 heeft A3 het examen Hardwarebeheer afgelegd.

Module Hardware:
In de computertechniek worden met hardware alle fysieke componenten bedoeid die in een computer een rol spelen. In 6 lessen werden deze onderwerpen behandeld: De computer; Processors en geheugens; Computerarchitectuur; Opslagmedia, geluid en beeld; Invoerapparatuur en communicatiepoorten; Printers en netwerken.

De test:
A3 is in het Beatrixgebouw bij de Jaarbeurs te Utrecht getest op kennis van de werking van deze apparaten. Het examen werd afgenomen in een grote hal met vele tientallen mensen en bestond uit 40 meerkeuzevragen. A3 is met 33 correcte antwoorden (28 waren vereist) oftewel het cijfer 7,7 ruim GESLAAGD!.

Links:
NCOI Opleidingsgroep

2011-09-22, Examen ITIL Foundation

Geplaatst op door

Examen:
Op 22 september 2011 heeft A3 het examen ITIL versie 3 Foundation afgelegd.


Afbeelding: Certificaat, klik erop voor vergroting (pdf)

Derde poging:
Met in het achterhoofd het gezegde “driemaal is scheepsrecht” toog A3 voor de derde keer naar Exin in Utrecht om daar nogmaals het examen ITIL versie 3 Foundation af te leggen.

De uitslag:
Twee maanden blokken heeft resultaat opgeleverd: Van de 40 meerkeuzevragen van het examen waren er 27 goed, dat is meer dan de vereiste 26, waardoor A3 is GESLAAGD!

Links:
Exin
NCOI