BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//A3veen.nl - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.a3veen.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor A3veen.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240121
DTEND;VALUE=DATE:20240122
DTSTAMP:20240121T160523Z
CREATED:20240121T152158Z
LAST-MODIFIED:20240121T160523Z
UID:101707-1705795200-1705881599@www.a3veen.nl
SUMMARY:Wereld Knuffeldag / Hugging Day 2024
DESCRIPTION:Knuffeldag / Hugging Day is een jaarlijks terugkerende feestdag rond het thema knuffelen.\n\nDe allereerste “knuffeldag” werd in 1986 gehouden op initiatief van psychologie student en dominee Kevin Zaborney uit Michigan (USA). Tijdens zijn studie psychologie aan de Universiteit van Michigan besefte hij dat er geen speciale dag was om stil te staan bij de kracht die van een knuffel uitgaat. Zijn oorspronkelijke idee achter knuffeldag is iedereen aan te moedigen om familie en vrienden vaker te knuffelen. Leuke bijkomstigheid: als we iemand een knuffel geven\, komt het gelukshormoon oxytocine vrij. Dit “knuffelhormoon” verhoogt het gevoel van verbondenheid\, vermindert stress en maakt je tevredener en kalmer\, de perfecte manier om Blue Monday te bestrijden! In verband met het huidige #MeToo klimaat is echter voorzichtigheid aan te raden! \nDe voordelen van knuffelen/omhelzen: \n\neen omhelzing maakt ons een blij! wanneer we iemand omhelzen komt het gelukshormoon (oxytocine) vrij\nomhelzingen verlichten stress! het cortisolgehalte wordt hierdoor lager (cortisol=stresshormoon)\nomhelzingen zijn voor baby’s net zo onontbeerlijk als water en voedsel\nleerlingen die door een leraar op een gepaste wijze worden aangeraakt zullen eerder vrijwilligerswerk doen\neen omhelzing per dag houdt de dokter weg! de thymusklier wordt gestimuleerd (aanmaak witte bloedcellen)\neen knuffelend hart is een gezond hart! (betere doorbloeding en lagere cortisolgehaltes)\nstellen die elkaar veel knuffelen hebben een hoger oxytocinegehalte\n\nLinks:\nHugging Day
URL:https://www.a3veen.nl/event/wereld-knuffeldag-hugging-day-2024/
CATEGORIES:Cultuur,Sociaal
END:VEVENT
END:VCALENDAR